Ung thư hiện là vấn đề lớn ảnh hưởng đến sức khoẻ của hàng triệu người trên thế giới mỗi…
bí quyết sống khỏe
Đu đủ là loại trái cây vô cùng ngọt ngào, giàu vitamin và cũng rất tốt cho sức khỏe của…
Giấc ngủ dài 6-8 tiếng là điều quan trọng để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh và hoạt động tốt.…
Việc ưu tiên chăm sóc hệ miễn dịch chưa bao giờ cần thiết hơn, đặc biệt trong bối cảnh dịch…
Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể và các chức năng khác nhau bắt đầu dần suy giảm. Vì…
Trà quế được làm từ vỏ cây quế sấy khô hoặc đã được nghiền thành bột, hãm với nước sôi.…
Tỏi từ lâu đã được sử dụng trong rất nhiều món ăn nhờ sở hữu hương vị đặc biệt. Theo…
Một nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung 3 nhóm thực phẩm và hạn chế 2 nhóm thực phẩm…
Làm sao về quê an toàn dịp Tết, bác sĩ đưa lời khuyên trước nỗi lo hậu Covid-19 kéo dài:…
Trong 3 bữa ăn chính, bữa sáng chắc chắn là bữa quan trọng nhất, không chỉ cần ăn no, đủ…
Có một câu nói “người ngủ ba kiểu, cuộc sống mỏng hơn giấy”, nghe có vẻ giật gân, nhưng nó…
Kết hợp những thực phẩm có nguồn gốc thực vật trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có…
Trong mùa hè, các ca ngộ độc thực phẩm ngày càng gia tăng. Nguyên nhân chủ yếu là bởi vi…
Giấc ngủ quyết định rất lớn đến sức khỏe của mỗi người vì cơ thể sẽ tái tạo lại năng…
Các nghiên cứu khẳng định ăn uống liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Vậy ăn thế nào để sống…
Trứng có giá trị dinh dưỡng cao, thích hợp để sử dụng cho bữa sáng. Tuy nhiên, không phải loại…
Rau khoai lang nổi tiếng với công dụng tốt cho nhuận tràng và rất dễ ăn, vị ngọt nhẹ. Thế…
Trong số 20 loại rau củ quả có công dụng ức chế tế bào ung thư rõ rệt nhất, nghiên…