Ở nhà muốn ăn thả phanh vẫn chẳng tăng cân, chị em cứ nhâm nhi 6 món ăn vặt này

Cuộc chiến giảm cân chưa bao giờ là câu chuyện dễ dàng, nhất là trong những ngày ở nhà chống dịch, khi “cơn buồn miệng” có thể quyến rũ bạn bất cứ lúc nào. Do đó, để hạn chế cảm giác thèm ăn ngoài 3 bữa chính hàng ngày, bạn có thể nhâm nhi 7 món ăn vặt sau thả phanh, không lo cân nặng tăng vùn vụt.